潮新闻客户端 记者 郑佳颖 通讯员 何婷婷 张情结

今年的6月6日是第28个全国“爱眼日”，关注儿童青少年、老年人两个重点人群，聚焦近视等屈光不正、白内障、眼底病、青光眼、角膜盲等重点眼病。我国近视患者已超过6亿，儿童和青少年近视防控尤为重要。

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图源：视觉中国

“邓医生，孩子说眼睛越来越看不清了，这可怎么办啊？”小明（化名）妈妈在浙江省眼科医院之江院区视光中心邓军主任医师门诊焦急地问道。

在门诊中，医生经常会遇到家长陷入这样那样的近视误区，不仅没能帮助孩子缓解近视的进展，往往还耽误了近视的干预治疗时机。

一拖就是半年，孩子近视度数上升75度

8岁的小明，半年前就因上课看不清楚黑板，来医院做过检查。

当时检查发现孩子的右眼近视75度，左眼近视100度。邓医生对小明进一步进行了散瞳验光的检查，结果显示是真性近视，邓医生当时就建议孩子母亲对小明近视进行及时干预，尽早控制孩子近视的发展。

小明妈妈表示孩子还小，戴了眼镜就摘不下来了，想要再观察观察。邓医生一再解释戴眼镜不会导致近视加深更快，也不能扭转小明妈妈的想法，只好提醒家长平时注意让孩子科学用眼、多进行户外活动，3个月以后再来复查。

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小明妈妈带着小明再次出现在邓医生的诊室时，已经是半年后了。“孩子总是眯着眼睛看电视，一问才知道他越来越看不清了……”

验光检查，孩子的右眼近视125度，左眼则已经近视175度，半年度数涨了75度。

“邓医生，当初应该听您的，3个月就带孩子来复查，也不至于一下子度数深了这么多。还有什么好办法控制一下吗？太可怕了。”小明妈妈懊恼道。

发现近视，“手足无措”式家长应该怎么做

其实，许多家长刚发现孩子近视，是“手足无措”的。那么，一旦发现孩子近视了，怎么做才是正确的呢？

首先，要确认孩子是不是真的近视了。当家长发现孩子眯着眼看东西或看不清黑板时，可以先带孩子到专业的眼科医院进行验光检查。为区别真假近视，可以进行散瞳验光，能够使睫状肌充分放松，去除调节痉挛，使得验光结果更可靠、客观，更真实地反映出孩子的屈光状态。若散瞳验光后，孩子近视度数变化不大（＜0.5D），就说明孩子真的近视了。

其次，要查找近视发生的原因。一般来说，有以下两类：

1、先天性遗传因素：有研究表明父母近视，尤其是高度近视，孩子的近视概率会增加。

2、后天环境因素：①长时间近用眼，包括近距离看书看电子产品等，这也是我国儿童青少年近视高发的主要原因；②不良的照明条件增加眼睛的负担，导致近视；③睡眠时间不足；④过少的户外运动；⑤不良的读写姿势；⑥不当的饮食，糖分及蛋白质过多的摄入等。

预防高度近视，要从小开始抓起

发现了近视的原因后，就要采取措施控制近视的发展。有家长会问，近视就近视了，反正都要戴眼镜，无非就是度数高低的问题，有什么好控制的？

其实不然，控制近视，尤其对于年纪小就近视的孩子来说是非常重要的。

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近视一旦没有得到有效的控制，容易发展成为高度近视（600度以上），而高度近视会带来一系列并发症（视网膜脱离、青光眼、飞蚊症、黄斑病变、白内障、斜视、弱视等），有的甚至会致盲。

一个孩子八岁时近视了，不加以控制，近视度数飞速上涨，高度近视发生的概率是非常大的。专家提醒，预防高度近视要从小开始抓起，除了改善平时的用眼习惯，增加户外活动时间等，还要及时到院检查视力情况。

目前，控制近视进展的方法主要有以下三种：角膜塑形镜（OK镜）、多点离焦软性隐形眼镜、多点离焦框架眼镜。需要注意的是，不管哪种控制手段都不能保证100%有效控制近视，也不是每一个人都适合，需要经过专业的眼科检查，由医生全面评估后才能选择，并且需要家长配合定期来医院检查，监测小朋友的近视进展情况。

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